“啁啁？”白鹰看到云沐颜奇怪的表情，歪着脖子问，“不好吃？”

云沐颜看了眼白鹰，手心翻转，元气迸发，直直捆向白鹰。

“嘎！”白鹰躲避不及，被迎面扑来的元气猛地一推，重重地撞到树干上，再落回地面，摔得头脑昏花。

树上又掉落两颗金果子。

趁白鹰浑浑噩噩之际，云沐颜快速抢走金果子，一口塞入。

两颗果子入口即化，一股刺激辛辣的味道，在口腔里蔓延，舌头变得酥酥麻麻，随后那股辛辣感逼向鼻腔、眼睛、耳朵。

冲击感渐渐变强，云沐颜身子颤了又颤，最后，又有一些信息流窜入她脑中。

这一回，她所“读”的经，恰好是关于炼气筑基的基本经识。

进入炼气期，便可引气入体，有了修行的基本工具，代表着可以开始修行。

炼气，便是吸收天地精华，炼精化气，凝气成术。

炼气的过程，是以天地精华炼化自身经脉的过程，将后天凡体的体质，炼化成先天无垢的体质，共需炼化十二层，练满后，才能封成筑基，真正踏入修行路。

数百万名炼气修士中，也许才有不足千个能封成筑基的，大多都能练满十二层，但能谈得上炼化精纯、根基完美的，也许仅出一两个。

炼化的体质越精纯，吸取的灵气便越多，经脉打通顺畅了，所筑的根基便越好。

云沐颜渐渐明白，她吸取了过多的灵气，又有“超灵体”的加持，元气变得彭波汹涌，经脉运转不顺畅，难以滤化，凝成的术法便不受控制。

理通根源后，云沐颜便知要如何调理自己了。