一连两天，杜城都没有出现什么异常，更没有与任何年轻的女人单独见面。

到了晚上六点，准时开车回御景园。

三天时间到期，林洛不得已开车去租车行，续租了三天。

这几日，早晚他都严格遵照米茶的食谱进餐，中午便随便打发。

晚上回来，遵照米茶制定的锻炼计划，跑步40分钟；仰卧起坐30个一组，每次2-3组；深蹲25个一组，每次2-3组；跳绳10分钟……

林洛以前上大学也只偶尔跑跑步，打打羽毛球。毕业后，因为工作困扰，更是很少锻炼。如今突然锻炼，尚未进行到一半的量，便气喘吁吁，浑身疲惫。

第一晚连40分钟慢跑都差点没能坚持下来！

想到米茶那个蔑视的眼神，他咬着牙跑了40分钟，一秒不差！

两日后，他微信通知米茶，希望能晚上去格斗馆。

米茶回了个OK的手势。

傍晚，林洛跟着杜城进了御景园，随后回去吃饭，锻炼。看时间已到八点，便驱车前往真武格斗馆！

前台的小姑娘微笑地朝林洛点头。

“林先生今日容光焕发，状态不错啊！”

“那是因为又能看到你了！”

林洛吓了一跳，他嘴里居然冒出这么油滑的语言？

小姑娘脸色微红：“林先生真会说话！”

林洛转过身，摸摸脸颊，有些烫手！

呸！

干什么呢？

怎么跟人家小姑娘说话？

林洛以前毫不怀疑刘磊对他的评价：钢铁直男！

否则他也不会直到大学要毕业才勉强谈了个女朋友，而且是很被动那种！

他愿意倾心付出，可无论是语言还是行动，都特尬，难以让吴晓月满意！

像今日这样挑逗式的对话，林洛自己也始料未及！

直到站在格斗馆门口，他内心才慢慢平复。

米茶清冷不可接近的身影映入眼帘。

她穿着一套贴身休闲装。齐耳的短发三七分，一丝不乱，衬着棱角分明的脸颊，格外凶煞！

没错，凶煞！

这是林洛的第一眼感受！

他隐约有点怀疑，自己选择米茶是不是一个错误？

米茶转过身，瞄了林洛上下几眼，道：“肌肉松弛，没按计划做？”

林洛笑道：“做得不彻底！你知道，我工作时间不稳定，很难完全照你的安排……”

“你不遵守计划，会影响我的训练效果！”

“没关系，我对训练没太多期望。只要能在特殊情况下，勉强防身即可。最不济，抗打或者跑得快一点……”

“我教的人不会那么废！”

米茶皱皱眉：“去隔壁换一套运动服装，卸掉手表手机等一切佩戴之物。”

“好！”

林洛有些小兴奋，也有些小紧张！

训练正是开始了么？

不知道这个女人会不会下狠手？

他去隔壁换衣区换好衣服，重新回来。

米茶道：“我所教的格斗类似于街头格斗，就是无裁判，无规则，无限制。格斗时，除了技巧外，需要灵敏的判断，善于利用周围的一切……主要指导思想，就是想尽一切方法，最短时间，最有效击败对手，让对手丧失战斗力！”

“对，我就喜欢这种！”

米茶白了他一眼：“三个要点：控制环境，控制细节，控制情绪。利用一切可以利用的东西，迷惑对手，干扰对手，避免自己被转移注意力，这是控制环境……比如你与人闹矛盾。结果你被对方某位女士的身材吸引了，从而不经意间被啤酒瓶爆头，这就是你被环境控制！”

“我不会注意对方的身材的！”林洛的目光从米茶的一些部位快速闪过！

米茶慑人的目光直直地盯了他三十秒，随后淡漠地开口，以案例的方式介绍了一些常规突发格斗的技巧。